ダイエット １年間で－２５キロ！私のダイエット体験記 NO.4（おすすめのインフルエンサー）
本日は皆さんに私がボディメイクする為に参考にしているインフルエンサーを紹介していきます。色々な人の情報を取り入れながら自分に合ったボディメイクをしていきましょう。なかやまきんに君お笑い芸人でボディビルにも挑戦していることで有名ななかやまきん...
ダイエット 
blog 沖縄でディズニーを感じられる
【ランチ＆スイーツビュッフェ】美女と野獣～薔薇の舞踏会～ダブルツリーbyヒルトン沖縄北谷リゾートのレストランダブルツリーbyヒルトン沖縄北谷リゾートのレストランで行われている【ランチ＆スイーツビュッフェ】美女と野獣～薔薇の舞踏会～へ行ってき...
blog 沖縄にまた台風戻ってきます
台風後の街の様子を見に国際通りをドライブずっと家にいたので、そしてこの週末もどこにも行けそうにないので国際通りの様子をドライブしてきました。やはり観光客の人たちは少なかったです。でも歩いている人はまだいました。シーサー達も飛ばされないように...
ダイエット １年間で－２５キロ！私のダイエット体験記 NO.3
私のボディメイクをするきっかけについて書いていきます。私は弁当、総菜（夕方の半額が一番好き）、パン、ピザが大好きで、いつも自分の好きなものだけをおなか一杯になるまで食べ続けていました。その結果、体重が過去最高になり洋服も大きめで自分の体形が...
バスケットボール FIBAバスケットボールワールドカップ2023 NO.4
私の好きなスポーツ、バスケの大会FIBAバスケットボールワールドカップ2023が開催されます。沖縄に来る国と注目選手を紹介をしていきます。4回目グループ E 日本 （世界ランク36位）次に紹介するのは日本です。八村塁選手が代表を辞退して残念...
how to アフェリエイトを始めるためにやった事
アフェリエイトって？アフェリエイトを調べて、ざっくりわかった事は、自分のサイトに広告を貼って、そこから誰かが商品を購入してくれたら成果報酬が入ってくる。私が普段、サイトやブログを見ている時は、「なんか怪しいな？」と、思っていましたが実際に自...
blog 沖縄での格安駐車場！特Pを使う
沖縄は車社会、レンタカーを利用をオススメします沖縄では、バスやモノレールがありますが、基本、車移動です。バスは本数が少なかったり、モノレールはまだ那覇と浦添までしか通じていません。観光で沖縄に来る場合は、レンタカーをおすすめします。観光で沖...
バスケットボール FIBAバスケットボールワールドカップ2023 NO.3
私の好きなスポーツ、バスケの大会FIBAバスケットボールワールドカップ2023が開催されます。沖縄に来る国と注目選手を紹介をしていきます。3回目グループ E オーストラリア （世界ランク3位）次に紹介する国は8月29日に日本と対戦するオース...
ダイエット １年間で－２５キロ！私のダイエット体験記 NO.2
以前書いた記事でタンパク質が大事だと話しましたので、今回はタンパク質をもっと細かく話していきたいと思います。タンパク質が重要な理由タンパク質は筋肉や血管、皮膚や髪爪などを作る材料になります。タンパク質が足りないダイエット法だと体重は落ちても...
バスケットボール FIBAバスケットボールワールドカップ2023 NO.2
私の好きなスポーツ、バスケの大会FIBAバスケットボールワールドカップ2023が開催されます。沖縄に来る国と注目選手を紹介をしていきます。2回目グループ E フィンランド （世界ランク24位）次に紹介する国は8月27日に日本と対戦するフィン...